一、做好旅游規(guī)劃，選擇適合老年人的線路和景點(diǎn)。(廣西桂林、武夷山、黃山、福建云水謠土樓、臺(tái)灣、昆明、海南等氣候怡人的線路)

　　黃山、婺源春色撩人，漫山遍野油菜花盛開(kāi)，與山水融為一體，福州、泉州春光明媚，昆明四季如春，海南碧海藍(lán)天。

　　二、選擇專業(yè)的旅行社(比如路仕達(dá)、東南、康輝等知名度較高和專業(yè)的旅行社)。并不是所有的旅行社都具備開(kāi)行專列的實(shí)力，目前鄭州市場(chǎng)上具備開(kāi)行專列實(shí)力的旅行社也就數(shù)家，如路仕達(dá)，在老年夕陽(yáng)紅專列的開(kāi)行上已經(jīng)有15年的經(jīng)驗(yàn)，還有東南、康輝等品牌。

　　三、交通工具首選專列，身體好的可選飛機(jī)。

　　火車游一直是老年人的專利，旅行社開(kāi)行的老年人旅游專列，時(shí)間相對(duì)寬松，安全性較高，對(duì)于那些喜歡在路上看風(fēng)景、旅游預(yù)算有限的老人是最佳的選擇。

　　四、簽訂旅行合同、約定違約責(zé)任。除看營(yíng)業(yè)執(zhí)照等，還要看專列、包機(jī)有沒(méi)有專門(mén)的調(diào)令。

　　五、避開(kāi)旅游旺季，玩好吃好游好。老人出游需要避開(kāi)旅游旺季和黃金周等高峰期，最佳的時(shí)間，應(yīng)該是春秋兩季，春暖花開(kāi)和桂花飄香是老年人旅游最好時(shí)間。

　　六、根據(jù)自己的身體情況，帶好應(yīng)急藥品。

　　旅途中要及時(shí)向隨團(tuán)保健醫(yī)生介紹自己的身體狀況，最好結(jié)伴而行或者由家人陪伴。出游的老人應(yīng)隨身攜帶個(gè)人資料卡，如簡(jiǎn)單的病史介紹及家人聯(lián)系電話等，如在途中出現(xiàn)病情，可減少診斷時(shí)間。