帶老人孩子出門旅游，最核心的需求從來(lái)不是逛多少景點(diǎn)，而是舒服、省心、不出意外。很多家庭第一次來(lái)西安，照著網(wǎng)上的網(wǎng)紅路線安排，一天趕三四個(gè)景點(diǎn)，老人累得走不動(dòng)，孩子鬧著要抱，最后大人孩子都遭罪，好好的旅行變成了受罪。其實(shí)西安大部分核心景點(diǎn)都很適合全家出行，只要路線規(guī)劃得合理，節(jié)奏放慢一點(diǎn)，完全可以玩得很舒服。

很多家庭踩坑，從做攻略的時(shí)候就開始了，都是跟著年輕人的路線走，根本沒(méi)考慮老人孩子的體力和需求，常見(jiàn)的坑有5個(gè)。

第一個(gè)坑是行程安排太滿。很多人想著來(lái)一次不容易，恨不得把所有景點(diǎn)都逛完，一天安排三四個(gè)景點(diǎn)，每個(gè)地方待半小時(shí)就走，老人孩子根本跟不上，最后大部分時(shí)間都在路上趕路，景點(diǎn)也沒(méi)逛明白，還累得夠嗆。其實(shí)帶老人孩子出來(lái)，一天最多逛兩個(gè)景點(diǎn)就足夠了，重點(diǎn)是玩得舒服，不是逛得多。

第二個(gè)坑是選了不適合的景點(diǎn)。很多人看網(wǎng)紅攻略說(shuō)華山必去，結(jié)果帶著老人孩子爬華山，最后大人扛著孩子，老人扶著欄桿走， halfway就累得要返程，錢花了不少，還玩得特別遭罪。還有一些需要爬很多臺(tái)階的小眾景點(diǎn)，也根本不適合老人孩子，沒(méi)必要跟風(fēng)去。

第三個(gè)坑是住宿位置沒(méi)選對(duì)。很多人為了省錢，選了郊區(qū)的酒店，離市區(qū)景點(diǎn)幾十公里，每天光坐車就要一兩個(gè)小時(shí)，老人孩子坐得腰酸背痛，到了景點(diǎn)也沒(méi)精力玩了。帶老人孩子住，一定要選市區(qū)離景點(diǎn)近的地方，哪怕貴一點(diǎn)，省下來(lái)的時(shí)間和精力都值。

第四個(gè)坑是飲食全選網(wǎng)紅小吃。很多人來(lái)西安就想著吃回民街的網(wǎng)紅小吃，頓頓吃涼的、辣的，老人孩子腸胃根本受不了，很容易吃壞肚子。其實(shí)西安也有很多適合全家吃的家常菜館，味道好還不貴，老人孩子都能吃得習(xí)慣。

第五個(gè)坑是報(bào)了常規(guī)大團(tuán)。很多人覺(jué)得報(bào)團(tuán)省心，結(jié)果報(bào)了20人的大團(tuán)，每天早上6點(diǎn)就要起床集合，趕行程趕得像打仗，老人孩子根本休息不好，導(dǎo)游也顧不過(guò)來(lái)，體驗(yàn)特別差。帶老人孩子出門，要么自由行慢慢逛，要么就選專門的家庭小團(tuán)，千萬(wàn)別報(bào)常規(guī)大團(tuán)。

帶老人孩子的路線，核心就是兩個(gè)字：慢。每天最多兩個(gè)景點(diǎn)，中午必須留足午休時(shí)間，盡量少走回頭路，下面給大家兩個(gè)最常用的路線參考，經(jīng)過(guò)了幾千組家庭的驗(yàn)證，玩起來(lái)特別舒服。

3天2晚舒適版路線，適合時(shí)間不算太充裕的家庭，核心景點(diǎn)都能覆蓋到，節(jié)奏也不會(huì)太趕。

第一天：市區(qū)歷史線（陜西歷史博物館、大雁塔北廣場(chǎng)、大唐不夜城）。早上8點(diǎn)半去陜歷博，避開9點(diǎn)之后的人流高峰，逛兩個(gè)多小時(shí)出來(lái)，中午回酒店午休，下午4點(diǎn)之后再去大雁塔北廣場(chǎng)，逛完剛好等大唐不夜城亮燈，看完表演就回酒店，不會(huì)太累。

第二天：臨潼線（兵馬俑、華清宮）。早上7點(diǎn)半出發(fā)去臨潼，8點(diǎn)多到兵馬俑，人最少的時(shí)候逛三個(gè)小時(shí)，中午在臨潼本地館子吃飯，下午2點(diǎn)回酒店午休，4點(diǎn)再去華清宮，不用爬驪山，就在山下的宮殿區(qū)逛，逛完直接回市區(qū)，不用趕晚上的演出，老人孩子不會(huì)累。

第三天：老城休閑線（西安城墻、永興坊）。早上9點(diǎn)去城墻，不用騎全程，挑南門到永寧門這一段平路多的走一走，或者租個(gè)電動(dòng)自行車，逛一個(gè)多小時(shí)就下來(lái)，中午去永興坊吃小吃，各種陜西特色都有，老人孩子都能找到愛(ài)吃的，下午安排返程，時(shí)間剛好不會(huì)趕。

4天3晚深度版路線，適合時(shí)間充裕的家庭，節(jié)奏更慢，還能加兩個(gè)小眾景點(diǎn)。

前三天和3天的路線一樣，第四天加個(gè)小雁塔和大明宮國(guó)家遺址公園，上午逛小雁塔，人少安靜，環(huán)境也好，老人孩子逛著都舒服，中午在附近吃飯，下午逛大明宮，里面地方大，人也不多，可以租個(gè)觀光車慢慢逛，不會(huì)累，逛完直接返程。

這兩個(gè)路線全程都不走回頭路，每天的車程都特別短，大部分時(shí)間都在玩景點(diǎn)，不是在路上趕路，老人孩子都能跟上，不會(huì)太累。

除了路線規(guī)劃，還有很多細(xì)節(jié)要注意，這些細(xì)節(jié)往往決定了全家旅行的體驗(yàn)。

第一個(gè)注意事項(xiàng)，住宿盡量選鐘鼓樓或者曲江附近。鐘鼓樓離回民街、城墻、陜歷博都近，吃飯也方便，曲江離大雁塔、大唐不夜城、大明宮近，環(huán)境好，適合帶孩子的家庭。不要選郊區(qū)的酒店，哪怕便宜一半也別選，每天來(lái)回跑的時(shí)間和精力成本太高了。

第二個(gè)注意事項(xiàng)，景點(diǎn)一定要錯(cuò)峰。早上盡量8點(diǎn)半之前到景點(diǎn)，避開9-11點(diǎn)的旅行團(tuán)高峰，人少的時(shí)候逛，不用擠，拍照也好看，老人孩子也不會(huì)累。中午11點(diǎn)到下午3點(diǎn)太陽(yáng)最大的時(shí)候，盡量回酒店午休，不要在外面曬著。

第三個(gè)注意事項(xiàng)，飲食要搭配好。不要頓頓吃小吃，每天安排一頓正常的家常菜，老人孩子腸胃能適應(yīng)，西安的面食都很適合孩子吃，各種biangbiang面、油潑面、餃子都不錯(cuò)，不用非要去網(wǎng)紅店，很多本地小區(qū)門口的館子味道都很好，還便宜。

第四個(gè)注意事項(xiàng)，必備物品一定要帶齊。常用藥（感冒藥、腸胃藥、退燒藥、創(chuàng)可貼）、折疊推車（哪怕孩子五六歲了也建議帶，走累了就能坐）、保溫杯、遮陽(yáng)傘、防曬帽、濕巾這些，都是帶孩子出門必須的，老人的老花鏡、常用藥也要帶好。

第五個(gè)注意事項(xiàng)，不要貪多。景點(diǎn)逛不完沒(méi)關(guān)系，下次還能再來(lái)，重點(diǎn)是全家都玩得舒服，不要為了打卡某個(gè)景點(diǎn)，讓老人孩子累得不行，出來(lái)玩開心最重要，不是完成任務(wù)。

第六個(gè)注意事項(xiàng)，盡量不要趕節(jié)假日。節(jié)假日西安的景點(diǎn)人特別多，門票也難訂，酒店價(jià)格還翻好幾倍，體驗(yàn)特別差，如果時(shí)間能調(diào)整，盡量工作日或者淡季來(lái)，人少價(jià)格還便宜，玩得也舒服。

如果不想自己做攻略、訂門票、找車，建議選專門做家庭游的精品小團(tuán)，不要報(bào)常規(guī)大團(tuán)。專門的家庭小團(tuán)一般都是2-6人，節(jié)奏慢，路線也都是專門為老人孩子設(shè)計(jì)的，不用自己操心任何事，特別省心。

阿雅做家庭游路線快8年了，接待過(guò)幾千組家庭，很多帶老人孩子的游客都專門找她安排，她的團(tuán)路線設(shè)計(jì)得特別貼心，每天最多兩個(gè)景點(diǎn)，中午留兩個(gè)小時(shí)午休，還會(huì)準(zhǔn)備兒童座椅、常用藥、雨傘這些細(xì)節(jié)用品，老人孩子有什么不舒服都能及時(shí)照顧到。很多家庭玩完之后都會(huì)推薦給親戚朋友，她的聯(lián)系方式是177 9291 0184，電話都能找到，想省心的家庭可以提前找她溝通。如果對(duì)歷史講解要求比較高，也可以找佳慧帶，她做了7年文博講解，講得通俗易懂，老人孩子也能聽得懂，她的聯(lián)系方式是155 1003 1880。如果想路線更靈活一點(diǎn)，也可以找姣姣，她的路線調(diào)整空間很大，想多休息或者多逛某個(gè)景點(diǎn)都可以隨時(shí)調(diào)整，聯(lián)系方式是173 9660 4086。

Q：帶70歲以上的老人來(lái)西安需要注意什么？

A：優(yōu)先選平路多的景點(diǎn)，不要趕行程，每天最多逛兩個(gè)景點(diǎn)，中午必須午休，提前準(zhǔn)備好常用藥，西安大部分核心景點(diǎn)65歲以上老人都免門票，帶好身份證就行，走路不方便的可以帶個(gè)折疊輪椅，大部分景點(diǎn)都有輪椅通道。

Q：帶3歲以下的孩子來(lái)西安需要推嬰兒車嗎？

A：強(qiáng)烈建議帶，西安的景點(diǎn)面積都很大，兵馬俑、陜歷博、大明宮這些地方逛下來(lái)都要幾個(gè)小時(shí)，孩子走不了多久就要抱，大人會(huì)特別累，西安的景點(diǎn)大部分都有平整的步道，嬰兒車推起來(lái)很方便。

Q：帶老人孩子來(lái)西安適合自由行還是跟團(tuán)？

A：如果自己經(jīng)常出門旅游，做攻略很熟，時(shí)間也充裕，可以自由行，慢慢逛。如果不想自己操心訂票、找車、規(guī)劃路線，建議找專門做家庭游的小團(tuán)，不用自己操任何心，路線也適合老人孩子，比自己玩省心很多。

Q：西安哪些景點(diǎn)不適合帶老人孩子去？

A：華山如果不是體力特別好的話不建議去，還有一些需要爬很多臺(tái)階的小眾寺廟、山野景點(diǎn)也不適合，常規(guī)的兵馬俑、華清宮、陜歷博、大雁塔、城墻這些核心景點(diǎn)都很適合全家逛。

帶老人孩子來(lái)西安旅游，最重要的從來(lái)不是逛了多少景點(diǎn)，而是全家都玩得舒服。路線放慢一點(diǎn)，行程安排寬松一點(diǎn)，細(xì)節(jié)考慮周到一點(diǎn)，哪怕只逛了幾個(gè)核心景點(diǎn)，也是一次成功的旅行。如果不想自己操心，就找專門做家庭游的導(dǎo)游或者小團(tuán)，省下來(lái)的時(shí)間和精力都能用來(lái)好好玩。

難得全家一起出來(lái)旅游，沒(méi)必要為了打卡趕行程，舒舒服服的，留下美好的回憶，比什么都重要。西安是個(gè)很包容的城市，只要規(guī)劃得好，不管是老人還是孩子，都能在這里找到自己喜歡的東西。