一、睡前動(dòng)一動(dòng)，健美身材秀出來睡覺之前，可以躺在床上做一些簡(jiǎn)單的小運(yùn)動(dòng)，放松一下你的身體，對(duì)身心健康也是有好處的哦！首先躺在床上，把腿抬起抬起，進(jìn)行由上往下地按摩。腿持續(xù)抬著不要放下，或者L字形地貼墻躺著，這個(gè)動(dòng)作可以幫
南河全長(zhǎng)2900多米，兩岸以蔚為壯觀的徽派建筑為主，古今合壁，自然和諧，那潔白的馬頭墻，黝黑的屋脊瓦，參差錯(cuò)落，檐牙高啄，依勢(shì)而建；還有茶樓酒肆，亭臺(tái)樓閣傍水而立，眾多小橋掩映其間。 小南河橫貫三河古鎮(zhèn)，是三河的母親河，
朱仙鎮(zhèn)自唐宋以來，一直是水陸交通要道和商埠之地，明朝時(shí)是開封的水陸轉(zhuǎn)運(yùn)碼頭，明末與湖北漢口鎮(zhèn)、江西景德鎮(zhèn)、廣東佛山鎮(zhèn)并稱中國(guó)四大名鎮(zhèn)。與景德鎮(zhèn)、佛山鎮(zhèn)相比，朱仙鎮(zhèn)的名氣小了很多，但這里在歷史上卻是赫赫有名。這里是我國(guó)木版
水上世界樂園，是亞洲最大的淡水水族館，于1994年8月建館開業(yè)，接待了大量的游客，同時(shí)也接待了許多國(guó)家、省、市級(jí)領(lǐng)導(dǎo)人。2003年，市政 府又投巨資對(duì)水族館進(jìn)行了全新改造，在原展出的淡水魚種總量不變的基礎(chǔ)上，增加了大量的
場(chǎng)館占地800多平方米，內(nèi)有30余座名人蠟像，包括了政治、體育、影視娛樂、科學(xué)技術(shù)等各個(gè)領(lǐng)域的世界著名人物。所有蠟像都是由石俞文化傳播有限公司歷時(shí)三年精心打造，每尊蠟像成本都在10萬元以上，人物栩栩如生，十分逼真。共設(shè)蠟
千島湖，是為建造新安江水電站筑壩蓄水形成的人工湖。它是兩江一湖（富春江、新安江、千島湖）國(guó)家級(jí)重點(diǎn)風(fēng)景名勝區(qū)的主要組成部分。因湖內(nèi)擁有星羅棋布的1078個(gè)島嶼而得名。它也是世界上島嶼最多的湖。景區(qū)群山綿延，森林繁茂，湖
秋天到了，又到了養(yǎng)生滋補(bǔ)的好時(shí)節(jié)，人們的腸胃在經(jīng)歷過了夏季冷熱交替的“洗禮”之后，到了休想生息的好時(shí)節(jié)。秋季天氣逐漸變冷，而人們都會(huì)熬上一鍋熱氣騰騰粥來暖身體，秋季喝粥不僅能可以不睡，而且還益氣生津。古人云：“粥飲為世間
桂林旅游注意事項(xiàng) 一 （旅游）桂林是個(gè)四季適合旅游的地方，每個(gè)季節(jié)都會(huì)有不同的風(fēng)光。來桂林旅游除了領(lǐng)略這里神奇的自然風(fēng)光之外，更多的是為了尋求一份心情上的愉快與輕松。但出門在外難免要接觸到不同的人與事。當(dāng)然，上當(dāng)受騙、受
長(zhǎng)江 從西藏高原到中國(guó)東海，長(zhǎng)江長(zhǎng)3900英里，是亞洲最長(zhǎng)河流。由于西藏冰川數(shù)量減少，在未來的干旱季節(jié)，過去水量充足的長(zhǎng)江將面臨水流量減少的現(xiàn)象，并將減少中國(guó)大部分地區(qū)可使用的淡水?dāng)?shù)量，并導(dǎo)致水稻減產(chǎn)。
揚(yáng)州漢陵苑，又名漢廣陵王墓博物館，是第一代廣陵王劉胥及王后的墓葬，地處瘦西湖蜀岡風(fēng)景名勝區(qū)東部，占地33000平方米，是一座融文物與園林為一體，反映揚(yáng)州漢代經(jīng)濟(jì)、文化的人文景觀。本館地形起伏、林木蔥郁、建筑渾厚。苑中展
